Training, Coaching und Mentoring sind alles Begriffe, die im Zusammenhang mit persönlicher und beruflicher Entwicklung verwendet werden. Obwohl sie ähnliche Ziele haben, gibt es Unterschiede in ihrer Herangehensweise und den erwarteten Ergebnissen. Hier ist eine Erklärung für jeden Begriff:

Training: 

Training bezieht sich auf einen strukturierten Prozess, bei dem Wissen und Fähigkeiten vermittelt werden, um bestimmte Ziele zu erreichen. Als Trainerin bin ich für die Übermittlung von Wissen verantwortlich. Dies geschieht üblicherweise durch Gruppenarbeiten-/diskussionen, verschiedene praxisnahe Übungen und anhand bewährter Modelle.  

Trainings finden meist in Gruppen statt und können sowohl online als auch offline durchgeführt werden. Ich empfehle i.d.R. immer einen modularen Aufbau des Trainings, damit die Teilnehmenden das Gelernte zwischen den Modulen direkt in der Praxis anwenden können. 

Coaching: 

Coaching bezieht sich auf eine individuelle Begleitung, bei der ich als Coach meine KlientInnen dabei unterstütze,  persönliche oder berufliche Ziele zu erreichen. 

Als Coach biete ich Unterstützung, stelle Fragen, höre aktiv zu und helfe dem Coachee, Klarheit zu gewinnen und einen Aktionsplan zu entwickeln. Coaching kann auf verschiedene Bereiche wie Karriere, Führung, Beziehungen oder persönliches Wachstum ausgerichtet sein. Im Gegensatz zum Training liegt der Schwerpunkt beim Coaching weniger auf der Vermittlung von Wissen. Der/Die Coachee soll durch meine Begleitung selbst die Lösung für die Herausforderungen erarbeiten.

Mentoring: 

Mentoring bezieht sich auf eine langfristige Beziehung zwischen einem erfahrenen Mentor/Mentorin und einem weniger erfahrenen Mentee. Als Mentorin teile ich meine Erfahrungen und mein Wissen mit meinem Mentee, um dessen persönliches und berufliches Wachstum zu fördern. Mentoring beinhaltet oft den Austausch von Best Practices, die Unterstützung bei der Karriereentwicklung und den Aufbaue eines Netzwerks. Im Gegensatz zu Training und Coaching liegt der Schwerpunkt beim Mentoring eher auf der persönlichen Entwicklung und dem Teilen von Erfahrungen.

In der Praxis erlebe ich immer wieder, dass die Grenzen zwischen Training, Coaching und Mentoring verschwimmen, was ich persönlich nicht immer befürworte, da die Zielsetzungen unterschiedlich sind und ggfs. Interessenskonflikte entstehen können. 

Die Wahl zwischen Training, Coaching oder Mentoring hängt allerdings von den spezifischen Bedürfnissen und Zielen einer Person oder Organisation ab und sollten in einem ersten Gespräch klar besprochen werden.